Learn Yoga

आमच्या योग अॅप मध्ये आपले स्वागत आहे – शरीर आणि मन दोन्हीसाठी तुमचे रोजच्या निरोगीपणाचे मार्गदर्शक! आमचे योग अॅप तुम्हाला तुमची आरोग्य आणि निरोगीपणाची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केले आहे, मग तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी योग साधक असाल.

आमचे योग अॅप हे एक विनामूल्य नवशिक्यांचे अॅप आहे ज्यामध्ये योग वर्कआउट्स आणि ध्यान शिकवण्याची विस्तृत श्रेणी आहे, जे सर्व तुम्हाला तणाव कमी करण्यासाठी, लवचिकता वाढवण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. , आणि संपूर्ण कल्याणाचा प्रचार करा. आमची दैनंदिन वर्कआउट्स नवशिक्यांसाठी योग्य आहेत आणि आमचे अनुभवी योग शिक्षक तुम्हाला प्रत्येक पोझ आणि व्यायामामध्ये मार्गदर्शन करतील, तुम्ही तुमच्या सरावातून जास्तीत जास्त फायदा मिळवत आहात याची खात्री करून.

तुम्‍हाला वजन कमी करायचे असले, तुमच्‍या शरीराला टोन करायचा असेल किंवा आराम करायचा असेल, आमच्‍या योगा वर्कआउटमध्‍ये तुमच्‍यासाठी काहीतरी आहे. आम्ही सौम्य योग, पॉवर योगा आणि विन्यासा योग, तसेच शरीराच्या विशिष्ट अवयवांवर लक्ष केंद्रित करणार्‍या पायलेट्स आणि स्ट्रेचिंग सारख्या लक्ष्यित वर्कआउट्ससह विविध योगाचे वर्ग ऑफर करतो.

आमच्या योग वर्गांव्यतिरिक्त, आमचे अॅप विविध मार्गदर्शित ध्यान ट्यूटोरियल्स देखील वैशिष्ट्यीकृत आहेत जे तुम्हाला सजगता, तणाव कमी विकसित करण्यात आणि तुमचे एकंदर मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. मार्गदर्शित ध्यानांपासून ते श्वास घेण्याच्या व्यायामापर्यंत, आमच्या अॅपमध्ये तुम्हाला आंतरिक शांती आणि शांतता प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आहे.

काही लोकप्रिय योग पोझेस आणि आसन तुम्हाला आमच्या योग अॅपमध्ये सापडतील

1. अधोमुखी कुत्रा (अधोमुख स्वानासन)

2. वृक्षासन (वृक्षासन)

3. योद्धा II (वीरभद्रासन II)

4. त्रिकोणी मुद्रा (त्रिकोनासन)

5. मुलाची मुद्रा (बालासन)

6. कोब्रा पोझ (भुजंगासन)

आमच्या योगा अॅपवर, आमचा विश्वास आहे की निरोगीपणा ही केवळ शारीरिक तंदुरुस्तीपेक्षा जास्त आहे – ती तुमच्या मनाची आणि शरीराची काळजी घेण्याबद्दल आहे. म्हणूनच तुमच्या सर्व आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या गरजांसाठी आम्ही आमचे अॅप वन-स्टॉप शॉप म्हणून डिझाइन केले आहे. योग अॅप इंटरनेटशिवाय देखील कार्य करते, ऑफलाइन समर्थन सक्षम करते. योग आणि ध्यानापासून ते फिटनेस ट्रॅकिंगपर्यंत, आमच्या अॅपमध्ये तुम्हाला तुमची निरोगी उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आहे.

मग वाट कशाला? आजच आमचे योग अॅप डाउनलोड करा आणि तुमचा निरोगीपणाचा प्रवास सुरू करा! आमच्या अॅपसह, तुम्ही तुमच्या घरातून तुमचे आरोग्य आणि निरोगीपणाची उद्दिष्टे साध्य करू शकता. तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी योगी असाल, आमच्या अॅपमध्ये प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे.

अटी आणि गोपनीयता धोरण: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga

आमच्याशी संपर्क साधा: contact.rstreamlabs@gmail.com